ДЖАРОУ ФОРМУЛАС МСТ ОЙЛ 591 мл

ДЖАРОУ ФОРМУЛАС МСТ ОЙЛ 591 мл

Хранителната добавка MCT Oil на Jarrow Formulas е предназначена за хора, които се нуждаят от чист и ефикасен източник на енергия, за да поддържат активния си начин на живот, когнитивните способности и здравословния баланс на нутриенти в тялото. Представлява концентриран, 100% натурален източник на Средноверижни мастни киселини (триглицериди) от кокосово масло. Осигурява леснодостъпна енергия за тялото и мозъка. Стимулира синтеза на кетони. Помага за контрол на телесното тегло. С нейна помощ хората лесно могат да поддържат нисковъглехидратна или кетогенна диета.

Какво отличава този продукт:

• 100% естествена добавка, получена от кокосово масло (без лауринова киселина);
• Лесно се усвоява и метаболизира, доставяйки бързо енергия;
• Набавя кетогенно гориво за мозъка.

Мастните киселини представляват изцяло органични съединения. Според броя на въглеродните атоми, те биват с къса, средна, дълга и много дълга верига. Тези със средна верига (MCFAs) имат от 6 до 10 атома въглерод, а тези с по-дълга верига (LCFA) - повече от 12.

Тази хранителна добавка на "Jarrow Formulas" е без вкус. Представлява естествен източник на лесноусвоими каприлилови (C8: 0) и капринови (C10: 0) средноверижни триглицериди (MCFA), получени от кокосово масло. Този вид органични съединения се транспортират директно до черния дроб. В митохондриите на хепатоцитите те претърпяват окисление. При процеса се отделя енергия и се стимулира синтеза на кетони. Последните лесно преминават кръвно-мозъчната бариера и служат като алтернативен източник на гориво за мозъка и други органи (например сърцето и скелетните мускули). Заместването на дълговерижните триглицериди със средноверижни може да подпомогне контрола на телесното тегло.

MCT маслото - доста различно от кокосовото масло

Кокосовото масло е най-богатият природен източник на средноверижни триглицериди (MCT). В състава му преобладава един от тях. Това е лауриновата киселина (с 12 въглеродни атома). Странно или не, в организма тя се "държи" по-скоро като дълговерижен триглицерид (LCFA). Тези различни химични и физични свойства влияят на начина, по който средноверижните мастни киселини се усвояват и метаболизират. Фактът сам по себе си свидетелства за техните уникални ефекти.

"Бърза" енергия и кетогенеза за тялото

Средноверижните триглицериди (MCT) са много лесни за усвояване от тялото. За разлика от дълговерижните - не изискват наличието на жлъчни киселини за по-лесно храносмилане и абсорбция.

Средноверижните мастни киселини се разтварят по-добре във водни разтвори (напр. биологични течности) от дълговерижните. Чрез кръвообращението и заедно с други водоразтворими хранителни вещества, те достигат до черния дроб. Там се окисляват в значителна степен. Използват се като източник на енергия, подпомагащ образуването на кетони. Благодарение на този факт се наблюдава минимално отлагане на средноверижните триглицериди MCFAs в мастната тъкан, в която се съхранява енергия.

За разлика от тях, след като се абсорбират в тялото, слаборазтворимите дълговерижни мастни киселини (LCFA) се реестерифицират до триглицериди. Последните са готови за "включване" в състава на липопротеини, транспортиращи приетите мастноразтворими хранителни вещества, през лимфната система до кръвообращението. Така те се отлагат в много по-голяма степен в мастната тъкан. Поради загубата на енергия по време на усвояването си в организма, средноверижните триглицериди, на практика, имат по-ниско съдържание на използваема от тялото енергия (при по-малко от 7 калории на грам) спрямо конвенционалните мазнини, съставени от дълговерижни мастни киселини LCFA (които съдържат приблизително 9 калории на грам).

Средновирижните мастни киселини лесно преминават структурата на клетъчните и митохондриалните мембрани, докато дълговерижните се транспортират с помощта на "посредници". Тази роля най-често се изпълнява от специални свързващи и транспортни протеини. Високата склонност към окисляване на МСТ в митохондриите на чернодробните клетки стимулира синтеза на кетони. Последните могат лесно да се използват от тялото за производство на енергия от други тъкани, като мозъка, скелетните мускули и сърцето. Приемът на MCT маслото стимулира кетозата, независимо от приема на въглехидрати (още повече, че типичните кетонни диети са с много ниско съдържание на захари).

Кетони = Мозъчно "гориво", подобряващо когнитивните способности

Мозъкът разчита почти изцяло на чистата глюкоза, за да си набави енергия. Нейното усвояване, обаче, често намалява (с ~ 10-15%) с напредване на възрастта. Проучвания, посветени на темата, показват, че метаболизмът и използването на захарите от мозъка може да се влоши много преди на лице да бъдат първите прояви на клинични симптоми на т.нар. когнитивен спад.

Стимулирането на синтеза на кетони може да бъде начин за "заобикаляне" на определени дефицити в усвояването на глюкоза от мозъка. Доказано е, че при прием на 5 до 7,5 гр. МСТ масло 4 пъти дневно в продължение на 4 седмици, се наблюдава поддържане на леко завишени нива на кетони в кръвта. Счита се, че тези показатели допринасят за 8 - 9% ускорение на метаболизма на енергията, нужна на мозъка.

В рандомизирано, двойно сляпо, плацебо-контролирано клинично изпитване се потвърждава, че повишаването на концентрацията на кетоните в кръвта (чрез приема на хранителни добавки с МСТ) при възрастни с леко до умерено когнитивно увреждане подобря когнитивните способности и паметта.

Контрол на телесното тегло

Заместването на дълговерижните (LCT) със средноверижни (MCT) триглицериди влияе благоприятно върху контрола на телесното тегло. Това се постига благодарение на по-големия разход на енергия и засищането на глада за сметка на намаляване консумацията на храна. Ежедневният прием на 1,7 гр. MCT вместо LCT като част от контролирана диета в продължение на 12 седмици води до значително редуциране на телесното тегло и намаление на мазнините (особено интраабдоминалните) при възрастни японци. В рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано кръстосано проучване при консумация на 5 до 10 гр. MCT се увеличават енергийните разходи. Трето изследване пък показва, че при жени, консумиращи MCT за сметка на LCT, се наблюдава прием на до 14 - 15% по-малко калории.

Състав: Дървесни ядки (кокосови).

Начин на употреба: Приемайте по 1 супена лъжица (15 мл) на ден, на гладно, или както ви е препоръчал квалифициран медицински специалист. Можете да прибавите продукта при варене, в печива, към салати или шейкове. Не се препоръчва за пържене.

Начин на съхранение: След отваряне е добре да държите добавката в хладилник или на хладно място.

Опаковка: 591 мл.

Производител: Jarrow Formulas, САЩ