9 причини да хапваме банани всеки ден

Кой не обича банани? Те са любимо лакомство дори за хората, които не си падат по плодовете. Този южен плод е предпочитана храна от любителите на фитнеса, защото дава моментална енергия, необходима за пълноценна тренировка. Бананът е и плод, който се отразява чудесно на сърдечното здраве заради съдържащия се в него калий. Вижте защо още е полезен...

Натиснете върху снимката, за да видите в увеличен размер!