26 билки, използвани за лечение от индианците (2 част)
1. Вратига: това цвете се използва за облекчаване на треска и главоболие, включително тежка мигрена, а освен това и при храносмилателни проблеми, астма, мускулни и ставни болки.
2. Джинджифил: коренът му се използва за подобряване на здравето на храносмилателната система. Чай от джинджифил действа противовъзпалително, подпомага кръвообращението и облекчава настинки, кашлица и грип и намалява риска от рак.
3. Женшен: Тази билка е използвана от хилядолетия от различните култури. Корените са били използвани от индианците за лечение на умора, повишаване на енергията, за засилване на имунната система и за цялостното здраве на черния дроб и белите дробове.
4. Златна пръчица: индианците са го ползвали за лечение на бронхит, настинки, грип, възпаления, болки в гърлото и като антисептик за порязвания и ожулвания.
5. Орлови нокти: използвани са за локално лечение на пчелни ужилвания и кожни инфекции. Като чай помага срещу простудни заболявания, главоболие и болки в гърлото, а също има и противовъзпалителни свойства.
6. Хмел: под формата на чай се използва за лечение на проблеми с храносмилането и често се смесва с други билки или растения, като например алое, за да успокои мускулите. Помага и при зъбобол и болки в гърлото.
7. Женско биле: корените и листа могат да се използват за кашлица, настинки, болки в гърлото. Коренът също може да се дъвче за облекчаване на зъбобол.
8. Червена детелина: тя расте навсякъде и се прави на чай, използван срещу възпаление, за подобряване на кръвообращението и за лечение на респираторни заболявания.
9. Шипка: този популярен и у нас вид дива роза е сериозен източник на витамин С и се използва за лечение на настинки и кашлица, чревни проблеми и за повишаване на имунитета.
10. Розмарин: той се използва като подправка и като чай за лечение на болки в мускулите, подобряване на кръвообращението и за цялостния метаболизъм и здраве.
11. Градински чай: той е естествен репелент срещу насекоми и може да се използва при нарушения в храносмилането, настинки и възпалено гърло.
12. Мента: тя е използвана за лечение на кашлица, настинки, респираторен дистрес и като лек за диария и стимулант за кръвообращението.
13. Валериана: Коренът й облекчава мускулни болки и има успокояващ ефект.